食味源八宝粥是一种容易消化的食物，适合胃胀的患者服用，可以补充体力;第三种，吃八宝粥可以增进食欲;第四种，具有健脾养胃的功效;第五种，具有益气安神的作用。食味源八宝粥培训靠谱吗?**做法与营养分析。学习经营可作为日常养生健美之食品。八宝粥的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 

食味源“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。

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