正规营养粥技术大全 学养生粥的做法

食味源营养粥味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养。粥既适合做早餐，也适合做夜宵，因为，粥中的定粉充分地与水分结合，既提供热能，又不乏大量水分，极易消化.营养粥是很多人都喜欢的美食，不但口味好，消费也不贵，但是市场上面专卖养生粥的店很少，让人很失望，千百年来，粥一直为国人喜爱并百吃不厌。粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。

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